bodyART® Basic


bodyArt® ist ein ganzheitliches Körpertraining und basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin. Es trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen  werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirken von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßigeTraining athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital !!!
Bitte mitbringen: Trinkflasche und Handtuch.

Text siehe Kurs G

10 Abende, 29.09.2017, - 08.12.2017,
Freitag, 17:00 - 18:00 Uhr
10 Termin(e)
Daniela Garthen, Pilates-Trainerin
G0130N
Dani's Spinning und Bodyart Studio, Fichtenholz 5, 87477 Sulzberg
Preis:
73,50
Diese Veranstaltung ist bereits beendet.
Belegung:
 
  1. Volkshochschule Kempten

    Bodmanstraße 2
    87435 Kempten (Allgäu)

    Tel.: 0831 7049650
    Fax: 0831 70496510
    info@vhs-kempten.de

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