Faszien - Fitness

Sanftes Training zum Aufbau eines
geschmeidig-kraftvollen Bindegewebes

Ein gut trainiertes Bindegewebe ist elastisch, reißfest und kräftig zugleich und bildet die Grundlage für vitale Spannkraft und körperliche Leistungsfähigkeit. Das Training dient als eine natürliche Prophylaxe gegen Rückenschmerzen, garantiert den vitalen jugendlichen Schwung bis ins hohe Alter und strafft die Körperkonturen sowohl spürbar als auch sichtbar.

Matten und Faszienrollen sind vorhanden!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.

7 Abende, 22.02.2018, - 19.04.2018,
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
7 Termin(e)
Ulrike Claus, Bewegungs-, Wirbelsäulentrainerin DOSB, SKA
G0440O
vhs-Gesundheitszentrum, 5. Stock, Eingang neben KIK, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Preis:
51,50
Diese Veranstaltung ist bereits beendet.
Belegung:

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Mo