Hatha-Yoga -
Balance für Körper und Geist


HA bedeudet Sonne, und THA bedeutet Mond. Hatha-Yoga verbindet die Sonnen- und die Mondkraft im Menschen. Die Übungen (Asanas) des Hatha-Yoga aktivieren in unserer Wirbelsäule den Sonnen- und den Mondnerv. Das gleichmäßige Zusammenwirken dieser beiden Kräfte führt in unserem Bewusstsein zu Frieden und Ausgeglichenheit. Unsere Lebenskraft nimmt zu und der ganze Körper wird harmonisiert, so dass wir länger gesund und jung bleiben.

Gymnastikmatten sind vorhanden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.

8 Abende, 20.02.2018, - 24.04.2018,
Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)
Sandra Brunner, Yogalehrerin
G5110O
vhs Kempten, Bodmanstraße 2, 87435 Kempten (Allgäu), vhs-Entspannungsraum, II. Stock
Preis:
88,20
Diese Veranstaltung ist bereits beendet.
Belegung: