Faszien - Fitness

Sanftes Training zum Aufbau eines
geschmeidig-kraftvollen Bindegewebes

Ein gut trainiertes Bindegewebe ist elastisch, reißfest und kräftig zugleich und bildet die Grundlage für vitale Spannkraft und körperliche Leistungsfähigkeit. Das Training dient als eine natürliche Prophylaxe gegen Rückenschmerzen, garantiert den vitalen jugendlichen Schwung bis ins hohe Alter und strafft die Körperkonturen sowohl spürbar als auch sichtbar.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.

Matten und Faszienrollen sind vorhanden!
7 Abende, 20.09.2018, - 08.11.2018,
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
7 Termin(e)
Ulrike Claus, Bewegungs-, Wirbelsäulentrainerin DOSB, SKA
G0440P
Sankt Georg KJF Berufsbildungs- und Jugendhilfezentrum, Braut- und Bahrweg 4, 87435 Kempten, Sporthalle
Preis:
57,20
Belegung: