Faszien - Fitness

Sanftes Training zum Aufbau eines
geschmeidig-kraftvollen Bindegewebes
Ein gut trainiertes Bindegewebe ist elastisch, reißfest und kräftig zugleich und bildet die Grundlage für vitale Spannkraft und körperliche Leistungsfähigkeit. Das Training dient als eine natürliche Prophylaxe gegen Rückenschmerzen, garantiert den vitalen jugendlichen Schwung bis ins hohe Alter und strafft die Körperkonturen sowohl spürbar als auch sichtbar.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,Faszienrolle.

Zeiten	6 Abende, 26.09.2019, - 14.11.2019, Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl	6 Termin(e) Zeit Ort Do 26.09.2019 18:30 - 19:30 Uhr Sankt Georg KJF Berufsbildungs- und Jugendhilfezentrum, Braut- und Bahrweg 4, 87435 Kempten, Sporthalle Do 10.10.2019 18:30 - 19:30 Uhr Sankt Georg KJF Berufsbildungs- und Jugendhilfezentrum, Braut- und Bahrweg 4, 87435 Kempten, Sporthalle Do 17.10.2019 18:30 - 19:30 Uhr Sankt Georg KJF Berufsbildungs- und Jugendhilfezentrum, Braut- und Bahrweg 4, 87435 Kempten, Sporthalle Do 24.10.2019 18:30 - 19:30 Uhr Sankt Georg KJF Berufsbildungs- und Jugendhilfezentrum, Braut- und Bahrweg 4, 87435 Kempten, Sporthalle Do 07.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr Sankt Georg KJF Berufsbildungs- und Jugendhilfezentrum, Braut- und Bahrweg 4, 87435 Kempten, Sporthalle Do 14.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr Sankt Georg KJF Berufsbildungs- und Jugendhilfezentrum, Braut- und Bahrweg 4, 87435 Kempten, Sporthalle
Leitung	Ulrike Claus, Bewegungs-, Wirbelsäulentrainerin DOSB, SKA
Nummer	G0410S
Ort	Sankt Georg KJF Berufsbildungs- und Jugendhilfezentrum, Braut- und Bahrweg 4, 87435 Kempten, Sporthalle
Preis	Preis: 58,80 €