Pilates


In diesem Kurs wird hauptsächlich die tiefliegende Halte- und Stützmuskulatur trainiert. Das ganzheitliche Training ist ein Zusammenspiel aus fließenden Bewegungen, Atmung und Körperwahrnehmung mit einer abschließenden Entspannung.
Gymnastikmatten vorhanden!

Bitte mitbringen: kleines Kissen, Handtuch und Socken.
ZPP zertifiziert.
Bei nachweislich regelmäßiger Teilnahme an diesem Kurs (80% der Kurstermine) werden Ihnen von den meisten Krankenkassen 100% der Kursgebühr erstattet (bis zu maximal 75 €)! Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach!

8 Abende, 23.09.2019, - 18.11.2019,
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
8 Termin(e)
Sonja Marschalek, Sport- und Gymnastiklehrerin, Pilates-Trainerin
G0500S
vhs Kempten, Bodmanstraße 2, 87435 Kempten (Allgäu), vhs-Entspannungsraum, II. Stock
Preis:
65,30
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Sonja Marschalek

Kempten (Allgäu)
G0110S 23.09.19
Mo
 
  1. Volkshochschule Kempten

    Bodmanstraße 2
    87435 Kempten (Allgäu)

    Tel.: 0831 7049650
    Fax: 0831 70496510
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