Genussvoll essen und bewegen - für ein starkes Herz


Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sind ganz entscheidend, wenn es um die Gesundheit von Herz und Kreislauf geht! In dieser Veranstaltung erhalten Sie Tipps für die Umsetzung eines herzgesunden Lebensstils. Sie starten mit den Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung und erfahren warum und welche Bewegungen Ihr Herz-Kreislauf-System stärken.
Anmeldung und Termine unter www.aelf-ke.bayern.de oder telefonisch unter 0831/52147-306
Ansprechpartnerin:
Steffi Böhme, Adenauerring 97, 87439 Kempten,
Tel. 0831/ 52147-306, steffi.boehme@aelf-ke.bayern.de

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  1. Volkshochschule Kempten

    Bodmanstraße 2
    87435 Kempten (Allgäu)

    Tel.: 0831 7049650
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