„Aktiv werden, beweglich bleiben“

Tage der seelischen Gesundheit
Referentin: Frau Martina Zollitsch, Diplom-Sportlehrerin
Bewegung spielt für Gesundheit und Wohlbefinden eine ganz zentrale Rolle. Beweglich zu sein bedeutet selbstständig zu bleiben und alltägliche Dinge leichter verrichten zu können. Lernen Sie Übungen für mehr Beweglichkeit im Alltag kennen. Sie recken, strecken und dehnen sich und erfahren, welche Anlässe Sie jeden Tag für körperliche Aktivität nutzen können.
Anmeldung: bei der Psychosozialen Hilfsgemeinschaft HOI! e.V., Rathausplatz 15 in Kempten oder per Telefon: 0831/27565
Veranstalter: HOI! Psychosoziale Hilfsgemeinschaft e. V.
Ort: Kempten, Pfarrsaal St. Lorenz, Herrenstr. 1

1 Nachmittag, 07.10.2019,
Montag, 15:00 - 16:00 Uhr
1 Termin(e)
L8102S

 
  1. Volkshochschule Kempten

    Bodmanstraße 2
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    Fax: 0831 70496510
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