Yoga - eine Stunde nur für Dich

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Yoga ist das bewusste Wahrnehmen dessen, was schon da ist. Die Asanas bewirken mentale und körperliche Stabilität, Gesundheit und geben ein Gefühl von Leichtigkeit. Durch bewusstes Atmen kommt der Geist zur Ruhe und wir sind im Hier und Jetzt.


Bitte mitbringen: Decke, Gymnastikmatte, kl. Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken.
Am 31.03.2020 findet kein Kurs statt.

12 Abende, 18.02.2020, - 16.06.2020,
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Petra Simon, Yogalehrerin
G5230T
Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Preis:
126,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Petra Simon

Durach
G5240T 18.02.20
Di
 
  1. Volkshochschule Kempten

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