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QiGong


Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin.
Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet.
Die Übungen verbinden Körperbewegungen, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit.
Fehlhaltungen sollen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden.
Qi bedeutet in etwa Lebensenergie, Gong beharrliches Üben.
Die Übungen stärkt das Abwehrsystem und wirken aktivierend auf die körperliche Konstitution.
Sie fördern Konzentration, innere Ruhe und energievolles Wohlbefinden.
In diesem Kurs kann sowohl Alt auch Jung mitmachen ob im Sitzen oder im Stehen beides ist im Qi Gong möglich und jeder achtet dabei auf seine Grenzen.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, evtl. festes Schuhwerk für draußen.

6 Abende, 06.10.2022 - 17.11.2022
Donnerstag, 18:00 - 19:15 Uhr,
6 Termin(e)
ZeitOrt
Do06.10.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Wittelsbacherschule, Frühlingstraße 14, 87439 Kempten, vhs-Vortragssaal, Eingang Eberhardstraße, II. Stock
Do13.10.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Wittelsbacherschule, Frühlingstraße 14, 87439 Kempten, vhs-Vortragssaal, Eingang Eberhardstraße, II. Stock
Do20.10.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Wittelsbacherschule, Frühlingstraße 14, 87439 Kempten, vhs-Vortragssaal, Eingang Eberhardstraße, II. Stock
Do27.10.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Wittelsbacherschule, Frühlingstraße 14, 87439 Kempten, vhs-Vortragssaal, Eingang Eberhardstraße, II. Stock
Do10.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Wittelsbacherschule, Frühlingstraße 14, 87439 Kempten, vhs-Vortragssaal, Eingang Eberhardstraße, II. Stock
Do17.11.2022
18:00 - 19:15 Uhr
Wittelsbacherschule, Frühlingstraße 14, 87439 Kempten, vhs-Vortragssaal, Eingang Eberhardstraße, II. Stock
Jasmin Kemper, Entspannungstrainerin
222.GQI01.02
Wittelsbacherschule, Frühlingstraße 14, 87439 Kempten, vhs-Vortragssaal, Eingang Eberhardstraße, II. Stock
Preis:
67,00

Belegung: 
Plätze frei
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