Rückenfit - für einen gesunden starken Rücken


In diesem Kurs sind neben Kräftigung, Dehnung und Mobilisation auch Körperwahrnehmung, Schulung von Haltung und Bewegung, genauso wie Entspannung Inhalte.
Zur Integration in Ihren Alltag bekommen Sie Übungen für Zuhause mit.
Kein Kurs am 08.04.2019.
Gymnastikmatten vorhanden!

8 Abende, 11.02.2019, - 29.04.2019,
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Sonja Marschalek, Sport- und Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrerin
G0130R
vhs Kempten, Bodmanstraße 2, 87435 Kempten (Allgäu), vhs-Entspannungsraum, II. Stock
Preis:
65,30
Bitte beachten Sie:
Für begonnene Veranstaltungen
ist nur noch eine telefonische Anmeldung
möglich (Tel. 0831 704965-0).

Belegung:

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    Bodmanstraße 2
    87435 Kempten (Allgäu)

    Tel.: 0831 7049650
    Fax: 0831 70496510
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