vhs Kempten, Bodmanstraße 2, 87435 Kempten (Allgäu), vhs-Entspannungsraum, II. Stock

November

Autogenes Training - Grundstufe Teil 2242.GST01.08neu
Organübungen: Atem-Herz-Solarplexus-Stirnkühle
05.11.24 - 26.11.24 (4-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Autogenes Training - Grundstufe Teil 1242.GST01.09neu
Schwere und Wärme
08.11.24 - 29.11.24 (4-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Gewaltpräventions- und Selbstbehauptungstraining für Kinder von 6 bis 8 Jahren242.JWW01.01neu
09.11.24 - 21.12.24 (7-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(noch 2 Plätze frei)
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Gewaltpräventions- und Selbstbehauptungstraining für Kinder von 9 bis 11 Jahren242.JWW01.02neu
09.11.24 - 21.12.24 (7-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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T'ai Chi Ch'uan für Anfänger242.GQI01.11
Grundprinzipien des T'ai Chi Ch'uan und Erlernen der Kurzform nach Chen Man Ching
15.11.24 - 07.02.25 (10-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Qi Gong-Methoden aus dem Wudang Gebirge242.GQI01.10
15.11.24 - 07.02.25 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Kurs mit Kleinvortrag - Medizinisches Qi Gong242.GQI01.12neu
Wie befreien Sie ohne „Hilfsmittel“ Ihren Körper von Giftstoffen?
16.11.24 (1-mal) 14:00 - 17:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Shaolin Qi Gong242.GQI01.13
18.11.24 - 03.02.25 (8-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Yoga im Flow242.GEK08.03
24.11.24 (1-mal) 09:30 - 12:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Yin Yoga242.GEK04.02neu
26.11.24 - 14.01.25 (5-mal) 17:15 - 18:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene242.GEK06.14
Mehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Bewegung, Atmung und Meditation
27.11.24 - 05.02.25 (8-mal) 10:00 - 11:15 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene242.GEK06.15
Mehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Bewegung, Atmung und Meditation
27.11.24 - 29.01.25 (7-mal) 11:45 - 12:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene242.GEK06.16
Mehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Bewegung, Atmung und Meditation
27.11.24 - 05.02.25 (8-mal) 18:00 - 19:15 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene242.GEK06.17
Mehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Bewegung, Atmung und Meditation
27.11.24 - 05.02.25 (8-mal) 19:30 - 20:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Qi Gong242.GQI01.14
Ruhe & Ästhetik in Deiner Bewegung
30.11.24 (1-mal) 13:00 - 17:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Dezember

Die Kunst der Achtsamkeit und Wahrnehmung242.GPS01.10
Entdecken Sie die fünf Ebenen Ihrer Welt
01.12.24 (1-mal) 09:00 - 13:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
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Januar

Veranstaltungen mit Warteliste:

Pilates für Teilnehmende mit Vorkenntnissen oder sportliche Einsteiger242.GFK07.07
08.01.25 - 05.02.25 (5-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Februar

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