Qi Gong im Rhythmus der Jahreszeit –
Bewegung, Atmung, Achtsamkeit

Für Einsteigende und Fortgeschrittene

Aktiviere deine Lebensenergie mit einfachen, sanften, meditativen Bewegungen und bewusstem Atem. Qi Gong lädt ein, Körperwahrnehmung, Balance und innere Ruhe zu fördern – eine Praxis, die dich durch den Herbst begleitet. Die Bewegungsfolgen können Konzentration, Achtsamkeit und ein Gefühl von Stabilität auf physischer und mentaler Ebene unterstützen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe oder warme Stoppersocken.

Zeiten

10 Nachmittage, 24.09.2025 - 03.12.2025
Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr,

Anzahl

10 Termin(e)

Mi 24.09.2025 17:00 - 18:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87435 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 01.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87435 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 08.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87435 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 15.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87435 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 22.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87435 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 29.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87435 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 12.11.2025 17:00 - 18:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87435 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 19.11.2025 17:00 - 18:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87435 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 26.11.2025 17:00 - 18:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87435 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 03.12.2025 17:00 - 18:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87435 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG