Ayurveda-Vortrag: „Du bist was Du isst?“

Ayurveda versteht sich als altes Erfahrungswissen über Ernährung, Lebensrhythmen und Selbstfürsorge. In diesem interaktiven Vortrag erhalten Sie einen lebendigen Einblick in die ayurvedische Typenlehre und entdecken, wie Sie bewusster mit Ernährung und Lebensweise umgehen können. Der Vortrag lädt zur Selbstreflexion und zum Ausprobieren im Alltag ein.