im Rahmen der Tage der seelischen GesundheitEin Angebot für Frauen, die mit Musik und Bewegung für sich etwas Gutes tun möchten. Mit einfachen Übungen aus Step-Aerobic und Gymnastik bringen wir Kreislauf und Körper in Schwung. Keine Vorkenntnisse nötig – jede macht mit, wie es ihr guttut. Bequeme Kleidung, ein Handtuch und Freude an der Bewegung mitbringen.
