Pilatestraining für alle

Pilates in der Gruppe
AdobeStock_121184520
EGYM WELLPASS Kurs -
Mit vollem Elan in die neue Woche

Eine starke Mitte durch Pilatestraining: Die Stabilisierung der Körpermitte ist zentral für eine gute Haltung und fließende Bewegungen. Mit gezielten Übungen kräftigen und mobilisieren Sie den Rumpf, fördern Körperwahrnehmung und Balance. Pilates stärkt nicht nur die Muskulatur, sondern unterstützt auch ein bewusstes, aufrechtes Körpergefühl. Abschließende Stretching- und Entspannungsübungen helfen, ruhig und gelöst in die neue Woche zu starten.


Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk. Gymnastikmatten vorhanden!
8 Vormittage, 04.05.2026 - 13.07.2026
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr,
Kein Kurs am 08.06.26.
8 Termin(e)
Mo 04.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Mo 11.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Mo 18.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Mo 15.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Mo 22.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Mo 29.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Mo 06.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Mo 13.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Carina Wiedemann
, Fitness Group und Pilates Trainerin 
261.GFK06.01
Preis: 92,80 €
Kontaktaufnahme

Sie sind Mitglied bei EGYM WELLPASS? Diesen Kurs können Sie auch über EGYM WELLPASS besuchen - bitte melden Sie sich trotzdem für den gesamten Kurs bei uns an!

Bitte beachten Sie:
Für begonnene Veranstaltungen
ist nur noch eine telefonische Anmeldung
möglich (Tel. 0831 704 965-0).

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

Unsere Empfehlungen

Autogenes Training - Grundstufe Teil 1, Schwere und Wärme (08.06.2026) ist eine Ergänzung zu dieser Veranstaltung.
Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Pilates für Einsteigende und Fortgeschrittene (26.02.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Pilates für Einsteigende und Fortgeschrittene (26.02.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Alternative zu Bodyworkout & Bauch-Beine-Po (12.05.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Ergänzung zu Pilates für Teilnehmende mit Vorkenntnissen oder sportliche Einsteigende (10.03.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Ergänzung zu Hatha Yoga - After Work (14.04.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Ergänzung zu Vinyasa Yoga für die Generation 50+ (12.05.2026).
Termin(e) im Kalender speichern