Lachyoga-Workshop

Lachyoga
AdobeStock_138553594
Lachen ist die beste Medizin. Es setzt Glückshormone und schmerzstillende Substanzen frei, reduziert Stress und Ängste, stärkt das Immunsystem und begünstigt eine positive Grundstimmung. Doch wann haben Sie zuletzt herzhaft gelacht? Oft fühlen wir uns in unserem stressigen Alltag nicht sehr lebendig. Wir sind müde und fühlen uns energielos. Mit Hilfe des Lachyogas können wir wieder das Lachen und die Lebensfreude in unser Leben zurück holen. Wissenschaftliche Studien gehen davon aus, dass der Körper nicht zwischen absichtlichem und spontanem Lachen unterscheiden kann. Der psychische und physische Effekt ist der gleiche. Mit Lachyoga ist es möglich, auch in schwierigen Zeiten zu lachen, denn es lehrt uns das Lachen ohne Grund. Neben einer theoretischen Einführung in das Thema Lachyoga kommt in diesem Workshop auch das Lachen nicht zu kurz. 
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Getränk.

1 Morning, 11/10/2024
Sunday, 10:00 AM - 11:30 AM ,
1 appointments
So 11/10/2024 10:00 AM - 11:30 AM vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Petra Niazi
, zertif. Lachyoga-Leiterin
242.GEK10.01
Preis: 20,30 €
Veranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Petra Niazi

    1. Vortrag - Planetary Health Diet242.GK13.05 neu 

      gesünder essen für uns selbst und den Planeten
      10/28/2024 (1-mal) 06:00 PM - 07:30 PM
      Kempten (Allgäu)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Kochen ist cool!242.JWW02.01 neu 

      Kochworkshop für Kinder von 8 - 12 Jahren
      11/09/2024 (1-mal) 09:00 AM - 12:00 PM
      Kempten (Allgäu) St. Mang
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Powerfood Hülsenfrüchte242.GK13.10 neu 

      Vegan kochen!
      11/16/2024 (1-mal) 10:00 AM - 02:00 PM
      Kempten (Allgäu)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Kochen ist cool!242.JWW02.02 neu 

      Kochworkshop für Kinder von 8 - 12 Jahren
      11/23/2024 (1-mal) 10:00 AM - 01:00 PM
      Kempten (Allgäu) St. Mang
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Lachyoga-Workshop242.GEK10.02

      11/24/2024 (1-mal) 02:00 PM - 03:30 PM
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Wintergemüse - einfach und lecker!242.GK13.15 neu 

      Vegan kochen!
      11/27/2024 (1-mal) 05:30 PM - 09:30 PM
      Kempten (Allgäu)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Orientalische Mezze zubereiten!242.GK13.18 neu 

      Vegan kochen!
      12/02/2024 (1-mal) 05:30 PM - 09:30 PM
      Kempten (Allgäu)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Lachyoga242.GEK10.03

      01/07/2025 - 02/04/2025 (5-mal) 04:00 PM - 05:00 PM
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Namaste India - Indische vegane Küche erleben!242.GK13.22 neu 

      01/18/2025 (1-mal) 10:00 AM - 02:00 PM
      Kempten (Allgäu)
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    10. Marokkanische vegane Küche genießen242.GK13.25 neu 

      02/08/2025 (1-mal) 10:00 AM - 02:00 PM
      Kempten (Allgäu)
      Plätze frei
      (Plätze frei)

Lachyoga

Meditation - mehr Klarheit, Energie und Lebenskraft!