AdobeStock_84313448 AROHA® ist ein Mix aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst. Ein effektives und unkompliziertes Ganzkörperworkout im 3/4 Takt. Ein Gesundheitskurs der den Körper und den Geist trainiert und der Seele ein Wohlbefinden bereitet. Jeder ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter kann an diesem Kurs teilnehmen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, saubere Schuhe und etwas zum Trinken.
