AROHA®

Gymanstikgruppe, AROHA-Fitness
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Bewegung für Körper und Geist AROHA® ist ein Mix aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen mit Elementen aus der Kampfkunst. Ein effektives und unkompliziertes Ganzkörpertraining im 3/4-Takt, das Kraft, Balance und Körperwahrnehmung fördert. Der Kurs lädt dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen und in Bewegung neue Energie zu spüren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich - der Kurs ist für jedes Alter geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe und Getränk.
8 Abende, 04.05.2026 - 06.07.2026
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr,
8 Termin(e)
Mo 04.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 11.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 18.05.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 08.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 15.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 22.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 29.06.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 06.07.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Sandra Freudling
, AROHA®- und KAHA®-Instructorin
 
261.GFT01.03
Preis: 92,80 €
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Belegung: 
noch 3 Plätze frei
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