Gesundheit beginnt im Kopf – Impulse für mehr innere Balance

Unser Wohlbefinden hängt eng damit zusammen, wie wir denken, fühlen und mit den Herausforderungen des Alltags umgehen. In diesem interaktiven Vortrag sind Sie eingeladen, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und neue Perspektiven auf Gesundheit und innere Balance zu entdecken. Begeben Sie sich auf eine persönliche Spurensuche und lernen Sie unterschiedliche Sichtweisen kennen – darunter auch traditionelle Vorstellungen wie Meridiane und die sogenannte „Organuhr“. Dabei geht es weniger um feste Antworten als um Anregungen, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und ein besseres Gespür für sich selbst zu entwickeln. Es erwarten Sie eine wohltuende angeleitete Meditation und einfache Übungen zum Auftanken, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können.