Pilates für Einsteigende

Pilates in der Gruppe
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Pilates ist ein ganzheitliches Muskeltraining, welches Körper und Geist vereint. Es stabilisiert die Tiefenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode.  

Bitte mitbringen: 2 Handtücher (klein + groß). Gymnastikmatten vorhanden!
6 Vormittage, 05.12.2025 - 06.02.2026
Freitag, 08:00 - 09:00 Uhr,
Kein Kurs am 09.01.26.
6 Termin(e)
Fr 05.12.2025 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 12.12.2025 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 16.01.2026 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 23.01.2026 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 30.01.2026 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 06.02.2026 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Hanna Jansen
, zert. Pilatestrainerin 
252.GFK06.11
Preis: 69,60 €
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noch 3 Plätze frei
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      Plätze frei
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