vhs.online: Essen gegen den Schmerz!

Mit anti-entzündlicher Ernährung leichter leben
Online Vortrag

Lernen Sie die Entzündungstreiber in der Ernährung und die Risikofaktoren kennen, um diese aktiv zu ändern. Egal, ob Kopfschmerzen, Migräne, Rheuma oder Arthrose, die Darmgesundheit spielt eine große Rolle dabei. Welches sind die entzündungshemmenden Lebensmittel und welche Nährstoffe können beim Lindern helfen. Wie unterstützt basische Ernährung und was kann ich Trinken? Welche Rolle spielt die Bewegung dabei? Nehmen Sie Alltagstipps für eine erfolgreiche Umsetzung mit! Für mehr Energie und Lebensfreude!


Der Kurs findet online statt. Den Link zur Teilnahme erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.
1 Abend, 25.03.2026
Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr,
1 Termin(e)
Mi 25.03.2026 19:30 - 21:00 Uhr vhs.online
Lehrteam
 
261.GON03.02
10,00 €
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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)