Erfolgreich älter werden – auch später im Leben

Was meint erfolgreiches altern (?) und was kennzeichnet das späte Leben? Wie können wir unser Wohlbefinden erhalten trotz größer werdender Verletzlichkeit und Anhäufung von Verlusterfahrungen? Was lässt sich selber tun bei schwierigen Herausforderungen (?) und worum geht es noch, wenn die Endlichkeit ruft? Mit all diesen Fragen wollen wir uns in dieser Seminarreihe befassen und fragen: Kann Frieden und Gelassenheit helfen? In allen Seminaren begleiten uns passende Achtsamkeitsübungen mit dem Ziel, das Wunder des Lebendigseins zu spüren.