Qi Gong / Duft-Qi Gong –
Bewegung und innere Klarheit

Duft Qi Gong („Duft“ im Sinne von Leere) umfasst 15 leicht erlernbare Bewegungen mit schwingenden Arm- und Handimpulsen, die den Körper in einen fließenden Bewegungsrhythmus führen. Viele erleben Duft Qi Gong als wohltuende Möglichkeit, Spannungen zu reduzieren, den Geist zu ordnen und das eigene Gleichgewicht zu stärken. Die Praxis wird häufig mit einem Gefühl von Leichtigkeit und innerer Klarheit beschrieben. Der Workshop ist für Einsteigende und Fortgeschrittene geeignet.