AROHA®

Qi Gong, Yoga, Beweglichkeit und Körperstabilität
KI-generiert
Bewegung für Körper und Geist AROHA® ist ein Mix aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen mit Elementen aus der Kampfkunst. Ein effektives und unkompliziertes Ganzkörpertraining im 3/4-Takt, das Kraft, Balance und Körperwahrnehmung fördert. Der Kurs lädt dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen und in Bewegung neue Energie zu spüren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich - der Kurs ist für jedes Alter geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe und Getränk.
7 Abende, 07.12.2026 - 15.02.2027
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr,
7 Termin(e)
Mo 07.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 14.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 11.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 18.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 25.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 01.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Mo 15.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mehr Generationen Haus, Sankt Mang, Friedrich-Ebert-Str. 14, 87437 Kempten
Sandra Freudling
, AROHA®- und KAHA®-Instructorin 
262.GFT01.02
Preis: 81,00 €
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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