Lernen Sie von den Geheimnissen der Hundertjährigen - Vortrag

Alte Menschen sitzen auf einer Parkbank - Cartoon-style
Ki generiert

Es gibt Regionen der Erde, den sogenannten Blue Zones, in denen Menschen bei bester Gesundheit und mit klarem Kopf sehr alt werden. Was ist ihr Geheimnis? Forschungen zeigen, dass Lebensstilfaktoren wie Ernährung, Bewegung und ein positives Mindset eine Schlüsselrolle spielen. Diese Erkenntnisse sind nicht nur faszinierend, viele davon sind auch für uns direkt umsetzbar und können helfen, gesundheitliche Beschwerden vorzubeugen. In unserem Gesundheitsvortrag erfahren Sie, wie Sie diese Erkenntnisse praktisch umsetzen und selbst zum Hauptakteur Ihrer Gesundheit werden. Entdecken Sie, wie Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Sie dabei unterstützen kann, Ihre Lebensqualität zu steigern und gesünder älter zu werden.


1 Evening, 10/24/2024
Thursday, 07:00 PM - 08:30 PM ,
1 appointments
Do 10/24/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs.online
Lehrteam
242.GKO01.08
9,00 €
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Online-Gesundheit/Prävention/Gesundheitspflege