Mit Yoga zu mehr Lebensenergie und Gelassenheit (Hatha Yoga)
AdobeStock_189595513ZPP zertifiziert
Willkommen in der Yoga-Tankstelle. Die achtsame Bewegung, die durch einen tiefen und gleichmäßigen Atem begleitet wird, lässt dich deine Lebensenergie-Speicher neu aufladen und in mehr Fließgleichgewicht bringen: - deine Kraft, Beweglichkeit und deine Körperwahrnehmung stärken - innehalten und zur Ruhe finden - eine wohltuende Meditation in Bewegung genießen - eine Selbstfürsorge praktizieren … Ich freue mich auf Dich!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen, ggf. eigene Yogamatte. Gymnastikmatte, Yogablock und Decke vorhanden.
Dieser Kurs ist zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) der Krankenkassen.
Bei nachweislich regelmäßiger Teilnahme an diesem Kurs (80% der Kurstermine) werden Ihnen von den meisten Krankenkassen 100% der Kursgebühr erstattet!
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach!
10 Tage, 28.02.2025 - 06.06.2025 Freitag, 17:00 - 18:30 Uhr, Kein Kurs am 02.05. u. 30.05.25.
