Genussvoll und bewusst –
Essen ab der Lebensmitte

Frühstück
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Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue An-forderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und praktisch im Alltag umsetzen? Antworten erhalten Sie in dieser Veranstaltung.
1 Vormittag, 26.09.2025
Freitag, 09:30 - 11:00 Uhr,
1 Termin(e)
Fr 26.09.2025 09:30 - 11:00 Uhr Altstadthaus, Schützenstr. 2, 87435 Kempten (Allgäu)
Sandra Schwaninger
, Diplom-Ökotrophologin 
252.GAL01.03
Gebührenfreie Veranstaltung
Kontaktaufnahme

Anmeldung unter: www.weiterbildung.bayern.de oder www.aelf-ke.bayern.de; Ansprechpartnerin: Sabine Herz, Telefon 0831 52613-1215, sabine.herz@aelf-ke.bayern.de

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