Pilates für Einsteigende

Pilates in der Gruppe
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Pilates ist ein ganzheitliches Muskeltraining, welches Körper und Geist vereint. Es stabilisiert die Tiefenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode.  

Bitte mitbringen: 2 Handtücher (klein + groß). Gymnastikmatten vorhanden!
8 Vormittage, 26.09.2025 - 28.11.2025
Freitag, 08:00 - 09:00 Uhr,
8 Termin(e)
Fr 26.09.2025 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 10.10.2025 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 17.10.2025 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 24.10.2025 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 31.10.2025 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 07.11.2025 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 21.11.2025 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Fr 28.11.2025 08:00 - 09:00 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Fellhorn, DG
Hanna Jansen
, zert. Pilatestrainerin
Carolin Wetzstein
, Pilates-Trainerin - Pilates Academy München, IFAA-B-Lizenz, Group-Trainer 
252.GFK06.10
Preis: 92,80 €
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