Workshop: Zyklus im Alltag -
Ernährung, Achtsamkeit & Austausch für Frauen

Frau Mohnblumen, Entspannung, Leichtigkeit
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In gemütlicher Atmosphäre sprechen wir über unseren Zyklus und wie Ernährung und Achtsamkeit zur Selbstwahrnehmung beitragen können. Es gibt Impulse zum bewussten Umgang mit Ernährung u.a. zum Thema Nährstoffaufnahme, eine geführte Meditation zum Innehalten sowie Raum für persönliche Fragen und Gespräche.

Bitte bequeme Kleidung tragen.
1 Abend, 12.12.2025
Freitag, 18:00 - 20:30 Uhr,
1 Termin(e)
Fr 12.12.2025 18:00 - 20:30 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Höfats, DG
Stefanie Strobel
, zertifiz. Ernährungsberaterin 
252.GER05.01
Preis: 36,30 €, Handout (optional): 2 € bar vor Ort
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