Pilates für Fortgeschrittene - Kontrolliert
zu mehr Körperbewusstsein und Fitness

Pilates
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Voraussetzung: Besuch mehrerer Pilates-Kurse.
Die erlernten Übungen (Basics) werden vertieft und neue Übungen trainiert und eingebaut.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, saubere Sportschuhe und Handtuch.
Gymnastikmatten vorhanden!

15 Tage, 17.09.2024 - 28.01.2025
Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr,
15 Termin(e)
Di 17.09.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 24.09.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 01.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 08.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 15.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 22.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 05.11.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 12.11.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 26.11.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 03.12.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 10.12.2024 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 07.01.2025 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 14.01.2025 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 21.01.2025 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Di 28.01.2025 17:30 - 18:30 Uhr vhs-Gesundheitszentrum, Eingang neben KIK, 5. Stock, Freudenberg 7, 87435 Kempten
Hilde John
, Pilates-Trainerin, Präventions-Übungsleiterin 
242.GFK07.03
Preis: 135,00 €
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Für begonnene Veranstaltungen
ist nur noch eine telefonische Anmeldung
möglich (Tel. 0831 704 965-0).

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Pilates für Fortgeschrittene - Kontrolliert zu mehr Körperbewusstsein und Fitness (11.02.2025) ist eine Fortsetzung zu dieser Veranstaltung.

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      Ganzheitliches Fitness- und Rückentraining
      16.09.24 - 27.01.25 (15-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Rückentraining

      Ich beweg' mich - Rücken fit242.GFK02.05

      Ganzheitliches Fitness- und Rückentraining
      16.09.24 - 27.01.25 (15-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      17.09.24 - 28.01.25 (15-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Kempten
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Pilates

      Pilates für Fortgeschrittene - Kontrolliert zu mehr Körperbewusstsein und Fitness242.GFK07.02

      17.09.24 - 28.01.25 (15-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Ganzkörpertraining Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem242.GFK02.03

      20.09.24 - 31.01.25 (15-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Kempten (Allgäu)
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    6. Rückentraining

      Ich beweg' mich - Rücken fit251.GFK02.04

      Ganzheitliches Fitness- und Rückentraining
      10.02.25 - 30.06.25 (16-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    7. Rückentraining

      Ich beweg' mich - Rücken fit251.GFK02.05

      Ganzheitliches Fitness- und Rückentraining
      10.02.25 - 30.06.25 (16-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    8. Pilates in der Gruppe

      Pilates für Fortgeschrittene - Kontrolliert zu mehr Körperbewusstsein und Fitness251.GFK07.03

      11.02.25 - 08.07.25 (16-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    9. Pilates in der Gruppe

      Pilates für Einsteigende und leicht Fortgeschrittene - Kontrolliert zu mehr Körperbewusstsein und Fitness251.GFK06.06

      11.02.25 - 08.07.25 (16-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    10. Pilates in der Gruppe

      Pilates für Fortgeschrittene - Kontrolliert zu mehr Körperbewusstsein und Fitness251.GFK07.02

      11.02.25 - 08.07.25 (16-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    11. Rückentraining

      Ganzkörpertraining Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem251.GFK02.03

      14.02.25 - 04.07.25 (16-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Kempten (Allgäu)
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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