Pilatestraining für alle

Pilates in der Gruppe — AdobeStock_121184520

Mit vollem Elan und neu gewonnener Energie
in die neue Woche starten!

Eine starke Mitte durch Pilatestraining. Die Stabilisierung der Körpermitte ist essentiell. Durch effektive Übungen sorgen wir für eine starke Körperhaltung und steigern somit unser Selbstwertgefühl. Wir spüren wieder unseren Körper intensiver, sorgen für eine bessere Durchblutung und Stabilität der Organe. Abschließende Stretching- und Entspannungsübungen lassen uns entspannt in die neue Woche starten!

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk. Gymnastikmatten vorhanden!

Zeiten

8 Vormittage, 24.02.2025 - 05.05.2025
Montag, 09:00 - 10:00 Uhr,

Anzahl

8 Termin(e)

Mo 24.02.2025 09:00 - 10:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.03 Höfats
Mo 10.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.03 Höfats
Mo 17.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.03 Höfats
Mo 24.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.03 Höfats
Mo 31.03.2025 09:00 - 10:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.03 Höfats
Mo 07.04.2025 09:00 - 10:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.03 Höfats
Mo 28.04.2025 09:00 - 10:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.03 Höfats
Mo 05.05.2025 09:00 - 10:00 Uhr	vhs.GesundPunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.03 Höfats