Yin Yoga ist ein ruhiger, hauptsächlich passiver Yogastil, der größtenteils im Liegen und im Sitzen praktiziert wird. Yin Yoga eignet sich damit besonders Entspannung zu erfahren. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme u. warme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen.
10 Abende, 13.03.2025 - 03.07.2025 Donnerstag, 19:15 - 20:45 Uhr, Kein Kurs am 15.05.2025.