Im Rahmen der Tage der seelischen Gesundheit 2024 bietet die Volkshochschule Kempten eine wohltuende Bewegungsmeditation an. Die Musik bietet uns die Möglichkeit unsere Spannungen und Verspannungen abzuschütteln, wir können frei werden von Gedanken und uns erlauben mehr und mehr zu entschleunigen, langsam zu werden und letztlich beenden wir die Bewegungsreise im bequemen und stillen chillen.