Stressreduktion: Bewegungsmeditation Shaking

Entspannung
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im Rahmen der Tage der seelischen Gesundheit
Im Rahmen der Tage der seelischen Gesundheit 2024 bietet die Volkshochschule Kempten eine wohltuende Bewegungsmeditation an. Die Musik bietet uns die Möglichkeit unsere Spannungen und Verspannungen abzuschütteln, wir können frei werden von Gedanken und uns erlauben mehr und mehr zu entschleunigen, langsam zu werden und letztlich beenden wir die Bewegungsreise im bequemen und stillen chillen.

Veranstalter: Volkshochschule Kempten (Allgäu), Bodmanstr. 2, 87435 Kempten

Anmeldung: Tel. 0831/704 965 0, Mail: info@vhs-kempten.de oder persönlich bei der vhs Kempten.

Mehr Informationen zur Veranstaltungsreihe gibt es hier: www.bezirk-schwaben.de/tage-der-seelischen-gesundheit

Bitte mitbringen: Warme Socken, warmer Pullover oder Jacke zum darüber ziehen, Getränk. Bitte bequeme Kleidung tragen.
1 Nachmittag, 19.10.2024
Samstag, 15:30 - 17:00 Uhr,
1 Termin(e)
Sa 19.10.2024 15:30 - 17:00 Uhr vhs Kempten, Bodmanstraße 2, 87435 Kempten (Allgäu), vhs-Entspannungsraum, II. Stock
Annett Spörl
, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Tanztherapeutin, Traumatherapeutin
 
242.LG15.10
kostenlose Teilnahme

Diese Veranstaltung ist bereits beendet.

Belegung: 
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