Trampolin-Training mit Spaßfaktor

Trampolin Ganzkörpertraining
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(Wellpass Teilnahme möglich, bitte anmelden) Gemeinsam starten wir mit einer aktiven Aufwärmphase. Bei moderatem Musiktempo bringen wir das Herz-Kreislauf-System gelenkschonend in Schwung, kräftigen die Muskeln und fördern Gleichgewicht sowie Koordination – auch die Faszien werden angesprochen. Spaß an der Bewegung steht im Mittelpunkt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, kleines Handtuch und Getränk. Wir trainieren in Socken bei Bedarf saubere Turnschuhe mitbringen.
5 Vormittage, 13.01.2027 - 17.02.2027
Mittwoch, 10:00 - 10:40 Uhr,
5 Termin(e)
Mi 13.01.2027 10:00 - 10:40 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 20.01.2027 10:00 - 10:40 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 27.01.2027 10:00 - 10:40 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 03.02.2027 10:00 - 10:40 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Mi 17.02.2027 10:00 - 10:40 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Carolin Wetzstein
, Pilates-Trainerin - Pilates Academy München, IFAA-B-Lizenz, Group-Trainer 
262.GFK02.08
Preis: 48,40 €
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