Trampolin-Training mit Spaßfaktor

Trampolin Ganzkörpertraining
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(Wellpass Teilnahme möglich, bitte anmelden) Gemeinsam starten wir mit einer aktiven Aufwärmphase. Bei moderatem Musiktempo bringen wir das Herz-Kreislauf-System gelenkschonend in Schwung, kräftigen die Muskeln und fördern Gleichgewicht sowie Koordination – auch die Faszien werden angesprochen. Spaß an der Bewegung steht im Mittelpunkt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, kleines Handtuch und Getränk. Wir trainieren in Socken bei Bedarf saubere Turnschuhe mitbringen.

5 Abende, 14.01.2027 - 18.02.2027
Donnerstag, 18:00 - 18:45 Uhr,
5 Termin(e)
Do 14.01.2027 18:00 - 18:45 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Do 21.01.2027 18:00 - 18:45 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Do 28.01.2027 18:00 - 18:45 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Do 04.02.2027 18:00 - 18:45 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Do 18.02.2027 18:00 - 18:45 Uhr vhs.GesundPunkt, Fürstenstr. 35, 87439 Kempten (Allgäu), Raum Grünten, DG
Carolin Wetzstein
, Pilates-Trainerin - Pilates Academy München, IFAA-B-Lizenz, Group-Trainer 
262.GFK02.09
Preis: 54,50 €
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