Pilates für Teilnehmende mit
Vorkenntnissen oder sportliche Einsteiger

Pilates-Übungen verbessern unsere Körperwahrnehmung, kräftigen und dehnen den ganzen Körper. Sie stimmen Bewegung, Atmung und Geist aufeinander ein - entspannen damit vom Alltag - ein ganzheitliches Trainingskonzept. Genießen Sie es, Ihren Körper besser kennen zu lernen!

Zeiten

5 Vormittage, 08.01.2025 - 05.02.2025
Mittwoch, wöchentlich, 08:30 - 09:30 Uhr,

Anzahl

5 Termin(e)

Mi 08.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr	vhs Kempten, Bodmanstraße 2, 87435 Kempten (Allgäu), vhs-Entspannungsraum, II. Stock
Mi 15.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr	vhs Kempten, Bodmanstraße 2, 87435 Kempten (Allgäu), vhs-Entspannungsraum, II. Stock
Mi 22.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr	vhs Kempten, Bodmanstraße 2, 87435 Kempten (Allgäu), vhs-Entspannungsraum, II. Stock
Mi 29.01.2025 08:30 - 09:30 Uhr	vhs Kempten, Bodmanstraße 2, 87435 Kempten (Allgäu), vhs-Entspannungsraum, II. Stock
Mi 05.02.2025 08:30 - 09:30 Uhr	vhs Kempten, Bodmanstraße 2, 87435 Kempten (Allgäu), vhs-Entspannungsraum, II. Stock