AdobeStock_162345101Im eigenen Körper ankommen mit Tanz- und Bewegung
Stärke Deine Präsenz, Vitalität und Selbststeuerungskompetenz! Erfahre durch Atemübungen, anatomisches Wissen und kreative Gestaltung, wie Du Deine Energiereserven nutzen und Handlungsmöglichkeiten erweitern kannst. Fördere Dein Gesundheitsbewusstsein und Salutogenese in einem inspirierenden und praxisnahen Workshop. Austausch in Kleingruppen und offener Abschluss.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk, Block und Stift für Notizen. Gymnastikmatte, Decke und Kreativmaterial vorhanden.
