Rückentraining kreativ
mit FaszienGYM

Yoga, Faszientraining — AdobeStock_479587776

Eine Rückenstunde - funktionell, intensiv, abwechslungsreich. Die Funktionen des Bewegungs- und Haltungsapparates werden erhalten sowie trainiert, Beweglichkeit durch Fasziengymnastik gefördert, Verspannungen gelöst und entgegengewirkt.

Bitte mitbringen: 2 Tennisbälle und Getränk. Gymnastikmatte vorhanden.

Zeiten

8 Abende, 10.02.2025 - 07.04.2025
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr,

Anzahl

8 Termin(e)

Mo 10.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Gesundheitspunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.02 Grünten
Mo 17.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Gesundheitspunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.02 Grünten
Mo 24.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Gesundheitspunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.02 Grünten
Mo 10.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Gesundheitspunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.02 Grünten
Mo 17.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Gesundheitspunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.02 Grünten
Mo 24.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Gesundheitspunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.02 Grünten
Mo 31.03.2025 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Gesundheitspunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.02 Grünten
Mo 07.04.2025 18:30 - 19:30 Uhr	vhs Gesundheitspunkt, 3. OG, Fürstenstr. 33, 87435 Kempten, Raum 3.02 Grünten