Meditationskurs
Nutze die Kraft der inneren Ruhe!

Meditation
AdobeStock_373496904
In einer schnelllebigen Welt bietet Meditation die Möglichkeit, kurz innezuhalten und bewusste Pausen einzulegen. In diesem Kurs üben wir einfache meditative Formen, die Konzentration auf den Moment unterstützen und Raum für Ruhe schaffen. Nach einer vorbereitenden Körperwahrnehmung und leichten Yogaelementen folgen angeleitete Meditationen im Sitzen und im achtsamen Gehen. Kleine Textimpulse begleiten den Einstieg in die Stille. Der Kurs lädt dazu ein, verschiedene Meditationsformen kennen zu lernen und individuelle Erfahrungen zu sammeln, die auch im Alltag hilfreich sein können.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Decke und warme Socken.
5 Abende, 17.06.2026 - 15.07.2026
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr,
5 Termin(e)
Mi 17.06.2026 18:00 - 19:30 Uhr Kamala Yoga Studio, St. Mang-Platz 17, 87435 Kempten
Mi 24.06.2026 18:00 - 19:30 Uhr Kamala Yoga Studio, St. Mang-Platz 17, 87435 Kempten
Mi 01.07.2026 18:00 - 19:30 Uhr Kamala Yoga Studio, St. Mang-Platz 17, 87435 Kempten
Mi 08.07.2026 18:00 - 19:30 Uhr Kamala Yoga Studio, St. Mang-Platz 17, 87435 Kempten
Mi 15.07.2026 18:00 - 19:30 Uhr Kamala Yoga Studio, St. Mang-Platz 17, 87435 Kempten
Wolf Waltje
, Yogalehrer (BYV), Meditationskursleiter (BYVG) 
261.GM01.02
72,00 €
in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

Unsere Empfehlungen

Atem – eine stille Kraft im Alltag (16.06.2026) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
Meditation - Nutze die Kraft der inneren Ruhe! (26.06.2026) ist eine Alternative zu dieser Veranstaltung.
Diese Veranstaltung ist eine Ergänzung zu Qi Gong im Rhythmus der Jahreszeit – Bewegung, Atmung, Achtsamkeit Die neue Kraft des Frühlings (25.02.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Ergänzung zu KAHA® - Cardio-Workout (04.05.2026).
Diese Veranstaltung ist eine Ergänzung zu Yoga für Einsteigende und leicht Fortgeschrittene (13.05.2026).
Termin(e) im Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Wolf Waltje

    1. Meditation
      Meditationskurs Nutze die Kraft der inneren Ruhe!261.GM01.01
      04.03.26 - 20.05.26 (10-mal) 18:00 - 19:30
      Kempten
      Plätze frei
      (Plätze frei)