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Ganzkörpertraining und Rücken Fit für die Generation +
Funktionelle Gymnastik
241.GAH01.03
19.02.24 - 08.07.24
(17-mal)
09:00 - 12:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
Funktionelle Gymnastik
241.GAH01.04
21.02.24 - 17.07.24
(17-mal)
09:00 - 12:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
Osteoporose-Gymnastik mit Rückenschule
241.GAH01.05
20.02.24 - 09.07.24
(17-mal)
09:30 - 11:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
Ganzkörpertraining
241.GFK02.01
Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem
06.03.24 - 24.04.24
(6-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Kempten
(noch 2 Plätze frei)
Ganzkörpertraining
241.GFK02.02
Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem
08.05.24 - 10.07.24
(8-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Ganzkörpertraining Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem
241.GFK02.03
23.02.24 - 05.07.24
(15-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
KAHA® - Cardio-Workout für eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Körperstabilität
241.GFT02.01
04.03.24 - 06.05.24
(8-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Kempten
(noch 2 Plätze frei)
KAHA® - Cardio-Workout für eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Körperstabilität
241.GFT02.02
03.06.24 - 08.07.24
(6-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Gesund und Fit für die Generation +
Entspannung und Yoga für die Generation +
Yoga auf dem Stuhl
241.GAH01.10
22.02.24 - 18.07.24
(17-mal)
11:00 - 12:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
Qi Gong für Neueinsteiger und Weiter-Übende
241.GAH01.11
22.02.24 - 18.07.24
(17-mal)
11:15 - 12:15 Uhr
Kempten (Allgäu)
Qi Gong für Neueinsteiger und Weiter-Übende
241.GAH01.12
20.02.24 - 09.07.24
(17-mal)
14:30 - 15:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
Qi Gong Aufbau und Vertiefungskurs
241.GAH01.13
22.02.24 - 18.07.24
(17-mal)
13:30 - 14:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
Jungbrunnen Yoga 50+
241.GEK05.01
22.02.24 - 02.05.24
(9-mal)
09:30 - 11:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Yoga für SeniorInnen
241.GEK06.09
Es ist nie zu spät für Yoga!
26.02.24 - 13.05.24
(9-mal)
09:30 - 10:15 Uhr
Durach
(Plätze frei)
Entspannungszeit für Frauen - mit Yoga, Kaffee & Kuchen
241.GEK06.19
Im Rahmen des BIG-Programms
16.05.24 - 18.07.24
(8-mal)
15:00 - 16:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
Gesund und Fit für die Generation +
Liegt in folgenden Bereichen
Gesund und Fit für die Generation +