Lachyoga
- Lernen Sie im Lachyoga die wohltuende Wirkung des Lachens kennen! Lachyoga kann uns sofort ins Hier und Jetzt katapultieren. Es ist eine leicht zu erlernende Technik zur Stressbewältigung. Lachübungen werden mit Atemübungen kombiniert, so dass noch mehr Sauerstoff aufgenommen werden kann. Nach dem Lachyoga können Sie entspannt, gut gelaunt und energetisiert nach Hause gehen.
