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vhs-Kinospots - die vhs bewegt dich!

Fühlen Sie sich auch manchmal steif oder schmerzt Ihr Rücken?
Dann machen Sie es wie Volker und besuchen Sie einen Kurs "Rückentraining" bei (...) weiter

 

vhs macht gesünder!

Die positive Wirkung von Entspannungs- und Stressbewältigungskursen der vhs ist jetzt auch wissenschaftlich belegt. „Lässt sich die Verbesserung (...) weiter

 

Yoga aus ärztlicher Sicht

Seit der amerikanische Arzt Dr. Dean Ornish vom Forschungsinstitut für Präventive Medizin in Sausalito (Kalifornien) nachgewiesen hat, dass Yoga (...) weiter