QiGong / Tai Chi Chuan - Harmonie für Körper und Geist

• Shaolin Qi Gong ist eine Jahrtausende alte Bewegungskunst und ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit bestimmten Haltungen und gymnastischen Bewegungen, unterstützt von speziellen Atemtechniken und meditativen und suggestiven Übungen, wird die körpereigene Lebensenergie angeregt. Dies führt zu einem inneren Gleichgewicht und der Harmonie von Körper und Geist. Shaolin Qi Gong ist für jedes Alter und jedes Trainingslevel geeignet. Ebenso als Reha, in der Schwangerschaft und in der Zeit danach.

• Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe oder warme Socken.

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  Shaolin Qi Gong242.GQI01.01

  16.09.24 - 11.11.24 (8-mal) 09:45 - 10:45 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

  (Plätze frei)
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  T'ai Chi Ch'uan - Yang-Stil - Kurzform nach Cheng Man Ch'ing242.GQI01.02neu

  für Anfänger

  17.09.24 - 12.11.24 (8-mal) 18:00 - 19:15 Uhr

  Wiggensbach

  

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  T'ai Chi Ch'uan - Yang-Stil - Kurzform nach Cheng Man Ch'ing242.GQI01.03neu

  für Anfänger

  19.09.24 - 21.11.24 (8-mal) 17:30 - 18:45 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

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  Kurs mit Kleinvortrag - Medizinisches Qi Gong242.GQI01.04neu

  Wie erleben Sie bewusst Achtsamkeit?

  21.09.24 (1-mal) 10:00 - 13:00 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

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  Qi Gong - Körper-Energie- und Bewusstseins-Praxis242.GQI01.05

  Qi Gong im Alltag und die Energien im Herbst

  25.09.24 - 04.12.24 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr

  Kempten

  

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  Qi Gong im Alltag242.GQI01.06

  'Deine Balance - Dein Wohlbefinden'

  01.10.24 - 10.12.24 (10-mal) 10:00 - 11:00 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

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  Kurs mit Kleinvortrag - Medizinisches Qi Gong242.GQI01.07neu

  Ihr Leben im Gleichgewicht

  12.10.24 (1-mal) 10:00 - 13:00 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

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  Qi Gong im Alltag242.GQI01.08

  'Deine Balance - Dein Wohlbefinden'

  19.10.24 (1-mal) 10:00 - 14:00 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

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  T'ai Chi Ch'uan für Fortgeschrittene242.GQI01.09

  Grundprinzipien des T'ai Chi Ch'uan und Erlernen der Kurzform nach Chen Man Ching

  13.11.24 - 05.02.25 (10-mal) 19:00 - 20:15 Uhr

  Kempten

  

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  T'ai Chi Ch'uan für Anfänger242.GQI01.11

  Grundprinzipien des T'ai Chi Ch'uan und Erlernen der Kurzform nach Chen Man Ching

  15.11.24 - 07.02.25 (10-mal) 17:45 - 18:45 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

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  Qi Gong-Methoden aus dem Wudang Gebirge242.GQI01.10

  15.11.24 - 07.02.25 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

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  Kurs mit Kleinvortrag - Medizinisches Qi Gong242.GQI01.12neu

  Wie befreien Sie ohne „Hilfsmittel“ Ihren Körper von Giftstoffen?

  16.11.24 (1-mal) 14:00 - 17:00 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

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  Shaolin Qi Gong242.GQI01.13

  18.11.24 - 03.02.25 (8-mal) 09:45 - 10:45 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

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  Qi Gong242.GQI01.14

  Ruhe & Ästhetik in Deiner Bewegung

  30.11.24 (1-mal) 13:00 - 17:00 Uhr

  Kempten (Allgäu)

  

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