Im Rahmen der Gesundheitswoche vom Allgäu bis zum Bodensee
Im Rahmen der "Gesundheitswoche vom Allgäu bis zum Bodensee" bietet die vhs Kempten einen kostenlosen Kurs "Bewegungsmeditation" an.
Zur Musik schütteln wir unsere Spannungen und Verspannungen ab, werden frei von Gedanken erlauben uns mehr und mehr zu entschleunigen, langsam werden zu dürfen und letztlich beenden wir die Bewegungsreise im bequemen und stillen chillen.