Sind die Kinder aus dem Haus, müssen nicht selten gewohnte Koch- und Essroutinen umge-stellt werden. Mit gezielter Planung, Organisation und ein wenig Kreativität lässt sich jedoch ganz leicht auch im kleinen Haushalt Abwechslung ins tägliche Essen bringen. Wie das geht und worauf es bei der Ernährung ab der Lebensmitte ankommt, erfahren Sie in dieser Veran-staltung! Willkommen, sind v.a. Koch-Anfänger oder Ungeübte.

Bitte Schürze mitbringen!