Hatha Yoga - After Work

Flow Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Power Yoga, Vinyasa Yoga
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Möchtest du nach deiner Arbeit noch etwas Zeit für dich, deine Gedanken ziehen lassen, die Wogen glätten und gleichzeitig in Bewegung kommen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich: Du erlernst Asanas zur Kräftigung, Entspannung und mehr Rückengesundheit, aber auch Atemtechniken, die du zwischendurch in deinen Arbeitsalltag einbauen kannst. Zusätzlich unterstützt dich die Meditation am Ende der Stunde vom Arbeitsalltag abzuschalten und ganz entspannt in den Feierabend zu starten. Ich freue mich auf dich!

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Sitzkissen und evtl. warme Socken.
Kein Kurs am 29.10. und 11/5/2024.
10 days, 09/24/2024 - 12/10/2024
Tuesday, 05:45 PM - 07:15 PM ,
10 appointment
Di 09/24/2024 05:45 PM - 07:15 PM Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 10/01/2024 05:45 PM - 07:15 PM Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 10/08/2024 05:45 PM - 07:15 PM Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 10/15/2024 05:45 PM - 07:15 PM Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 10/22/2024 05:45 PM - 07:15 PM Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 11/12/2024 05:45 PM - 07:15 PM Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 11/19/2024 05:45 PM - 07:15 PM Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 11/26/2024 05:45 PM - 07:15 PM Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 12/03/2024 05:45 PM - 07:15 PM Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 12/10/2024 05:45 PM - 07:15 PM Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Caroline Schairer
, Yogalehrerin
242.GEK06.02
Preis: 135,00 €

Bitte beachten Sie:
Für begonnene Veranstaltungen
ist nur noch eine telefonische Anmeldung
möglich (Tel. 0831 704 965-0).

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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