Hatha Yoga - After Work

Yoga
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Möchtest du nach deiner Arbeit noch etwas Zeit für dich, deine Gedanken ziehen lassen, die Wogen glätten und gleichzeitig in Bewegung kommen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich: Du erlernst Asanas zur Kräftigung, Entspannung und mehr Rückengesundheit, aber auch Atemtechniken, die du zwischendurch in deinen Arbeitsalltag einbauen kannst. Zusätzlich unterstützt dich die Meditation am Ende der Stunde vom Arbeitsalltag abzuschalten und ganz entspannt in den Feierabend zu starten. Ich freue mich auf dich!
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Sitzkissen und evtl. warme Socken.
5 Tage, 18.06.2024 - 16.07.2024
Dienstag, wöchentlich, 17:45 - 19:15 Uhr,
5 Termin(e)
Di 18.06.2024 17:45 - 19:15 Uhr Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 25.06.2024 17:45 - 19:15 Uhr Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 02.07.2024 17:45 - 19:15 Uhr Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 09.07.2024 17:45 - 19:15 Uhr Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Di 16.07.2024 17:45 - 19:15 Uhr Vereinsheim Durach, Bäuerlingerweg 4, 87471 Durach, 1. Stock
Caroline Schairer
, Yogalehrerin
241.GEK06.18
Preis:
72,00
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    1. Hatha Yoga - After Work241.GEK06.02

      20.02.24 - 07.05.24 (10-mal) 17:45 - 19:15 Uhr
      Durach
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)