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Abnehmen mit Swing-Fit
231.GFT05.01
Ausdauer & Cardio Training mit Mega Laune
27.02.23 - 22.05.23
(10-mal)
18:45 - 20:15 Uhr
Kempten
(noch 2 Plätze frei)
AROHA® - Bewegung für Körper und Geist
232.GFT01.02
20.11.23 - 29.01.24
(8-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Kempten
(noch 3 Plätze frei)
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
241.GFK06.07
22.02.24 - 11.07.24
20:00 - 21:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
241.GFK06.08
01.03.24 - 21.06.24
(13-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Pilates für Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder sportliche Einsteiger
241.GFK07.07
19.06.24 - 24.07.24
(6-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates für Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder sportliche Einsteiger
241.GFK07.08
Online-Teilnahme möglich!
19.06.24 - 24.07.24
(6-mal)
16:45 - 17:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
ZUMBA®
241.GFT03.07
08.05.24 - 10.07.24
(7-mal)
16:55 - 17:55 Uhr
Durach
(Plätze frei)
ZUMBA®
241.GFT03.08
08.05.24 - 10.07.24
(7-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Durach
(noch 3 Plätze frei)
Wandern mit Ingrid
242.GAH01.01
17.09.24 - 04.02.25
(17-mal)
09:00 - 12:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
Wandern mit Ingrid
242.GAH01.02
19.09.24 - 06.02.25
(16-mal)
09:00 - 12:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
Funktionelle Gymnastik
242.GAH01.03
16.09.24 - 03.02.25
(16-mal)
09:00 - 12:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
Funktionelle Gymnastik
242.GAH01.04
18.09.24 - 05.02.25
(17-mal)
09:00 - 12:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
Funktionelle Gymnastik
242.GAH01.05
19.09.24 - 06.02.25
(16-mal)
16:00 - 17:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
Osteoporose-Gymnastik mit Rückenschule
242.GAH01.06
17.09.24 - 04.02.25
(17-mal)
09:30 - 11:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
Fit durch Tanzen: Line-Dance mit Monika
242.GAH01.07
16.09.24 - 10.02.25
(17-mal)
14:30 - 16:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
Kemptener Line-Dancer mit Mary
242.GAH01.08
18.09.24 - 05.02.25
(17-mal)
15:30 - 17:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
Tanzen für Fortgeschrittene
242.GAH01.09
19.09.24 - 06.02.25
(16-mal)
14:30 - 15:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
Yoga auf dem Stuhl
242.GAH01.10
17.09.24 - 04.02.25
(17-mal)
14:00 - 16:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
Qi Gong für Neueinsteiger und Weiter-Übende
242.GAH01.11
17.09.24 - 04.02.25
(17-mal)
11:15 - 12:15 Uhr
Kempten (Allgäu)
Qi Gong für Neueinsteiger und Weiter-Übende
242.GAH01.12
19.09.24 - 06.02.25
(16-mal)
11:15 - 12:15 Uhr
Kempten (Allgäu)
Qi Gong Aufbau und Vertiefungskurs
242.GAH01.13
19.09.24 - 06.02.25
(16-mal)
13:30 - 15:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
Tischtennis - offene Gruppe
242.GAH01.14
16.09.24 - 03.02.25
(16-mal)
14:00 - 17:00 Uhr
Kempten (Allgäu)
Ganzkörpertraining
242.GFK02.01
Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem
18.09.24 - 13.11.24
(8-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Ganzkörpertraining
242.GFK02.02
Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem
20.11.24 - 29.01.25
(8-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Ganzkörpertraining Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem
242.GFK02.03
20.09.24 - 31.01.25
(15-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(noch 1 Platz frei)
Ich beweg' mich - Rücken fit
242.GFK02.04
Ganzheitliches Fitness- und Rückentraining
16.09.24 - 27.01.25
(15-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Ich beweg' mich - Rücken fit
242.GFK02.05
Ganzheitliches Fitness- und Rückentraining
16.09.24 - 27.01.25
(15-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Rückentraining kreativ mit FaszienGYM
242.GFK02.06
16.09.24 - 11.11.24
(8-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Rückentraining kreativ mit FaszienGYM
242.GFK02.07
18.11.24 - 03.02.25
(8-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Ganzkörpertraining Gesundheitstraining Haltungs- und Bewegungssystem
242.GFK02.08
Im Rahmen des Tages der Senioren am 19.10.2024
19.10.24
(1-mal)
13:30 - 14:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
Mobilisation/Dehnen und Kräftigung mit dem eigenen Körpergewicht
242.GFK02.09
neu
18.09.24 - 23.10.24
(6-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Spiralmuskeltraining für die Wirbelsäule nach Dr. Smisek
242.GFK03.01
08.01.25 - 05.02.25
(5-mal)
17:45 - 19:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Gesundheitssport Spiralmuskelstabilisation Vortrag und kleiner Workshop
242.GFK03.02
08.10.24
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Dietmannsried
(Plätze frei)
Faszien-Fitness
242.GFK04.01
07.11.24 - 12.12.24
(6-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Ganzkörpertraining mit Faszientraining
242.GFK04.02
neu
20.09.24 - 25.10.24
(6-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Durach
(Plätze frei)
Ganzkörpertraining mit Faszientraining
242.GFK04.03
neu
08.11.24 - 13.12.24
(6-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Durach
(Plätze frei)
Pilates - ZPP zertifiziert
242.GFK06.01
16.09.24 - 27.01.25
(12-mal)
17:30 - 18:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
(noch 1 Platz frei)
Pilates - ZPP zertifiziert
242.GFK06.02
16.09.24 - 27.01.25
(12-mal)
19:00 - 20:15 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
242.GFK06.03
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
17:00 - 18:15 Uhr
Sulzberg
(Plätze frei)
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
242.GFK06.04
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
18:30 - 19:45 Uhr
Sulzberg
(noch 2 Plätze frei)
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
242.GFK06.05
02.12.24 - 24.02.25
(9-mal)
17:00 - 18:15 Uhr
Sulzberg
(Plätze frei)
Pilates für Anfänger und leicht Fortgeschrittene - Kontrolliert zu mehr Körperbewusstsein und Fitness
242.GFK06.06
17.09.24 - 21.01.25
(15-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
242.GFK06.07
Pilates Übungen mit und ohne Kleingeräte
10.10.24 - 06.02.25
(14-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
242.GFK06.08
Pilates Übungen mit und ohne Kleingeräte
11.10.24 - 07.02.25
(14-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
242.GFK06.09
17.09.24 - 26.11.24
(10-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Durach
(noch 1 Platz frei)
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
242.GFK06.10
03.12.24 - 25.02.25
(10-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Durach
(Plätze frei)
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
242.GFK06.11
02.12.24 - 24.02.25
(9-mal)
18:30 - 19:45 Uhr
Sulzberg
(Plätze frei)
Pilates für Fortgeschrittene
242.GFK07.01
24.09.24 - 28.01.25
(12-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Kempten
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Pilates für Fortgeschrittene - Kontrolliert zu mehr Körperbewusstsein und Fitness
242.GFK07.02
17.09.24 - 21.01.25
(15-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Pilates für Fortgeschrittene - Kontrolliert zu mehr Körperbewusstsein und Fitness
242.GFK07.03
17.09.24 - 21.01.25
(15-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Pilates für Teilnehmende mit Vorkenntnissen oder sportliche Einsteiger
242.GFK07.04
18.09.24 - 11.12.24
(12-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Pilates für sportliche Einsteiger und Teilnehmende mit Vorkenntnissen
242.GFK07.05
18.09.24 - 11.12.24
(12-mal)
16:45 - 17:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
Pilates für sportliche Einsteiger und Teilnehmende mit Vorkenntnissen
242.GFK07.06
08.01.25 - 05.02.25
(5-mal)
16:45 - 17:45 Uhr
Kempten (Allgäu)
(Plätze frei)
Pilates für Teilnehmende mit Vorkenntnissen oder sportliche Einsteiger
242.GFK07.07
08.01.25 - 05.02.25
(5-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Kempten (Allgäu)
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Eine starke Körpermitte durch Pilatestraining!
242.GFK09.01
20.10.24 - 15.12.24
(8-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Beckenbodentraining für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Wahrnehmen und Aktivieren - In den Alltag integrieren
242.GFK09.02
23.09.24 - 04.11.24
(6-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Gelenkgymnastik
242.GFK10.02
zur Stärkung von Muskeln und Knochen
18.09.24 - 13.11.24
(8-mal)
11:45 - 12:45 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Gelenkgymnastik
242.GFK10.03
zur Stärkung von Muskeln und Knochen
20.11.24 - 29.01.25
(8-mal)
11:45 - 12:45 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Bauch-Beine-Po
242.GFK12.01
17.09.24 - 12.11.24
(8-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Bodyworkout
242.GFK12.02
Bauch-Beine-Po
19.11.24 - 28.01.25
(8-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
AROHA® Schnupperkurs
242.GFT01.01
neu
Bewegung für Körper und Geist
16.09.24
(1-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
AROHA® - Bewegung für Körper und Geist
242.GFT01.02
23.09.24 - 28.10.24
(6-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
AROHA® - Bewegung für Körper und Geist
242.GFT01.03
02.12.24 - 03.02.25
(6-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
KAHA® Schnupperkurs
242.GFT02.01
neu
Cardio-Workout für eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Körperstabilität
16.09.24
(1-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
KAHA® - Cardio-Workout für eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Körperstabilität
242.GFT02.02
23.09.24 - 28.10.24
(6-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
KAHA® - Cardio-Workout für eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Körperstabilität
242.GFT02.03
02.12.24 - 03.02.25
(6-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
ZUMBA®
242.GFT03.01
17.09.24 - 12.11.24
(8-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
ZUMBA®
242.GFT03.04
18.09.24 - 13.11.24
(8-mal)
18:15 - 19:15 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
ZUMBA®
242.GFT03.05
19.11.24 - 28.01.25
(8-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
ZUMBA®
242.GFT03.06
20.11.24 - 29.01.25
(8-mal)
18:15 - 19:15 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
ZUMBA®
242.GFT03.09
18.09.24 - 20.11.24
(9-mal)
16:55 - 17:55 Uhr
Durach
(Plätze frei)
ZUMBA®
242.GFT03.10
18.09.24 - 20.11.24
(9-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Durach
(Plätze frei)
ZUMBA®
242.GFT03.11
27.11.24 - 05.02.25
(8-mal)
16:55 - 17:55 Uhr
Durach
(Plätze frei)
ZUMBA®
242.GFT03.12
27.11.24 - 05.02.25
(8-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Durach
(Plätze frei)
Kreatives TANZEN - BIODANZA® zum Schnuppern
242.GFT06.01
02.10.24
(1-mal)
19:30 - 21:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Kreatives TANZEN - BIODANZA® zum Schnuppern
242.GFT06.02
20.11.24
(1-mal)
19:30 - 21:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Kreatives TANZEN - BIODANZA®
242.GFT06.03
16.10.24 - 13.11.24
(4-mal)
19:30 - 21:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Kreatives TANZEN - BIODANZA®
242.GFT06.04
27.11.24 - 08.01.25
(4-mal)
19:30 - 21:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Workshop Kreatives TANZEN - BIODANZA®
242.GFT06.05
neu
Ernte-Zeit und Dankbarkeit
05.10.24
(1-mal)
16:00 - 18:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Workshop Kreatives TANZEN - BIODANZA®
242.GFT06.06
neu
Wilde Winde - jeder Sonnenstrahl ist ein Geschenk
09.11.24
(1-mal)
16:00 - 18:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Workshop Kreatives TANZEN - BIODANZA®
242.GFT06.07
neu
Stade Zeit im Vorweihnachtstrubel
07.12.24
(1-mal)
16:00 - 18:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Workshop Kreatives TANZEN - BIODANZA®
242.GFT06.08
neu
Zeit neu zu beginnen
18.01.25
(1-mal)
16:00 - 18:00 Uhr
Kempten
(Plätze frei)
Line Dance für leicht Fortgeschrittene
242.GFT07.01
24.09.24 - 28.01.25
(15-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Wildpoldsried
(noch 2 Plätze frei)
Gesund und Fit für die Generation +
